ข้อเท็จจริง 1: การใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไปเป็นปัญหาร้ายแรง

เมื่อคุณต้องเผชิญกับการติดเชื้อที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณกำลังพยายามเอาชนะ ยาปฏิชีวนะสามารถช่วยชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม เรามีแนวโน้มที่จะใช้ยาเหล่านี้มากเกินไป จากการสำรวจของออสเตรเลียในปี 2014 ผู้ป่วยในโรงพยาบาลราว 38% ได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ และ 23% ของใบสั่งยาเหล่านี้ถือว่าไม่เหมาะสม [1]จากการสำรวจความคิดเห็นของคนงานชาวออสเตรเลียในปี 2014 พบว่า 65% เชื่อว่าการใช้ยาปฏิชีวนะจะช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวจากการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ได้รวดเร็วขึ้น แม้ว่ายาปฏิชีวนะจะไม่ส่งผลต่อไวรัสเลยก็ตาม หนึ่งในห้าคาดหวังยาปฏิชีวนะสำหรับการติดเชื้อไวรัสและ 60% ของผู้ปฏิบัติงานทั่วไป (GPs) กำลังสั่งจ่ายยาปฏิชีวนะเพื่อตอบสนองความต้องการหรือความคาดหวังของผู้ป่วย [2]

SEE ALSO  เฉลย ข้อสอบ O-net ม.6 ปี 51 - โลก ดาราศาสตร์และอวกาศ #70 - ระบบสุริยะ | ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับข้อสอบ ระบบสุริยะ ม 6ที่แม่นยำที่สุด

แน่นอนว่าบางครั้งจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ไม่ว่าจะเป็นครั้งเดียวหรือในระยะยาวหรือเป็นประจำก็ตาม หากคุณจำเป็นต้องรับประทาน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ายาปฏิชีวนะส่งผลต่อร่างกายของคุณอย่างไร และวิธีลดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะเหล่านี้

ข้อเท็จจริง 2: ยาปฏิชีวนะทำลายไมโครไบโอมของคุณ

การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าการใช้ยาปฏิชีวนะเพียงชุดเดียวสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในไมโครไบโอมของคุณ ซึ่งจะคงอยู่ได้นานอย่างน้อยสี่ปี [3] เนื่องจากยาปฏิชีวนะไม่ได้มุ่งเป้าไปที่แบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อเท่านั้น แต่ยังสามารถทำลายอวัยวะภายในของคุณ (แบคทีเรียที่ดีในลำไส้ของคุณ) ซึ่งส่งผลเสียต่อไมโครไบโอมของคุณ เป็นหน้าที่ของคุณที่จะต้องทำให้เชื้อโรค (จุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย เช่น แบคทีเรียและยีสต์) เติบโตในลำไส้ได้ยาก การลดลงของค่าคอมเมนซัลจึงสามารถปล่อยให้เชื้อโรคเติบโตมากเกินไป ทำให้เกิดความไม่สมดุลระหว่างจุลินทรีย์ที่ดีและไม่ดีของคุณ ที่เรียกว่า ‘dysbiosis’ ความไม่สมดุลนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและอาการทางเดินอาหารที่ไม่สบายใจ (สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ microbiome คลิกที่นี่ )

ข้อเท็จจริง 3: ยาปฏิชีวนะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงทั้งในระยะสั้นและระยะยาว

สิบเปอร์เซ็นต์ของประชากรประสบผลข้างเคียงเมื่อใช้ยาปฏิชีวนะ[4]รวมทั้งอาการไม่สบายทางเดินอาหารและความเจ็บปวด, เชื้อราในเชื้อราหรือเชื้อรา, โรคท้องร่วงที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ (AAD) หรือแม้แต่ การติดเชื้อ Clostridium difficile (CDI) ซึ่งทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนและเป็น ยากมากที่จะกำจัด [5]หากคุณต้องใช้ยาปฏิชีวนะเพียงบางครั้ง อาจดูไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไร อย่างไรก็ตาม การใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ซ้ำๆ อาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของอาการกำเริบของคุณซ้ำๆ ได้ ซึ่งหมายความว่าผลข้างเคียงข้างต้นอาจกลายเป็นเรื้อรังได้ นอกจากนี้ยังมีความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างการหยุดชะงักของไมโครไบโอมในระยะยาวกับการพัฒนาของภาวะเรื้อรัง เช่น อาการลำไส้แปรปรวน โรคท้องร่วงเรื้อรัง กลุ่มอาการเมตาบอลิซึม และโรคอ้วน [6]ค่อนข้างน่ากลัวใช่มั้ย? โชคดีที่เราสามารถใช้สายพันธุ์โปรไบโอติกเฉพาะบางสายพันธุ์เพื่อลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงเหล่านี้ได้

SEE ALSO  ติวสสวท วิทย์ป 6 ปี2562 | สรุปข้อมูลที่ปรับปรุงใหม่เกี่ยวกับเฉลย วิทยาศาสตร์ ส สว ท ป 6 ปี 2562

ข้อเท็จจริง 4: Lactobacillus rhamnosus (LGG®), Saccharomyces boulardii (SB) และBifidobacterium animalis ssp lactis (BB-12®) เป็นสายพันธุ์โปรไบโอติกที่ช่วยรักษาและสร้างใหม่จำนวนแบคทีเรียในกลุ่ม และลดผลข้างเคียงที่

เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ
คุณอาจเคยอ่านเจอในสื่อว่าโปรไบโอติกใช้ไม่ได้ผลหรืออาจก่อให้เกิดอันตรายได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความปลอดภัยและประสิทธิผลของโพรไบโอติกส์นั้นขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ที่คุณใช้และไม่ว่าจะเหมาะกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณหรือไม่ . สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าพวกเขาทำงานอย่างไรเพื่อปรับปรุงไมโครไบโอมของคุณ คลิกที่นี่เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

หากคุณต้องการใช้ยาปฏิชีวนะและต้องการลดความเสี่ยงของการหยุดชะงักของไมโครไบโอมและผลข้างเคียง คุณสามารถเลือกสายพันธุ์ที่มีผลเฉพาะตามหลักฐาน SB, LGG® และ BB-12® ล้วนแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการช่วยฟื้นฟูแบคทีเรียทั่วไป สร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นตัวแทนของไมโครไบโอมในลำไส้ที่มีสุขภาพดี [7] , [8]แทนที่จะเป็น ‘อาณานิคม’ (อาศัยอยู่ใน) ลำไส้ของคุณ แบคทีเรียเหล่านี้เป็นแขกชั่วคราวที่เลี้ยงแบคทีเรียส่วนรวมของคุณเพื่อคืนสมดุลของจุลินทรีย์เฉพาะของคุณ นอกจากนี้ SB [9] , LGG® และ BB-12® [10]ทั้งหมดทำให้การเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ติดเชื้อ ลดความเสี่ยงของผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตมากเกินไปที่ทำให้เกิดโรค เช่น CDI หรือ AAD

SEE ALSO  ข้อสอบ o-net ม.6 สังคมศึกษา ปี 60 EP 4/5 : ติวโอเน็ต | ข้อมูลที่อัปเดตใหม่เกี่ยวกับข้อสอบ o net ม 6 สังคม 60

ประโยชน์เหล่านี้ได้รับการสนับสนุนจากการทดลองทางคลินิก การทบทวนการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับ 4,780 คนที่ใช้ยาปฏิชีวนะพบว่า SB ช่วยลด AAD และช่วยเพิ่มการฟื้นตัวของ microbiome ระหว่างการใช้ยาปฏิชีวนะ [11]นอกจากนี้ การศึกษาใน 4,213 คนพบว่า LGG® ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคท้องร่วงที่เกี่ยวข้องกับ CDI และ CDI ระหว่างการใช้ยาปฏิชีวนะ [12]สายพันธุ์เหล่านี้ช่วยป้องกันการหยุดชะงักของไมโครไบโอมและผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับยาปฏิชีวนะ

ข้อเท็จจริง 5: ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพตามธรรมชาติของคุณสามารถช่วยคุณเลือกสายพันธุ์ที่เหมาะสมสำหรับคุณได้

บางครั้งจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ – แม้แต่ผู้ประกอบการด้านการดูแลสุขภาพตามธรรมชาติก็กินยาเหล่านี้! หากคุณต้องการ SB, LGG® และ BB-12® เป็นตัวเลือกที่ปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และมีหลักฐานอ้างอิงเพื่อช่วยปกป้องไมโครไบโอมของคุณ พูดคุยกับผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพของคุณวันนี้ว่าสายพันธุ์โปรไบโอติกเหล่านี้เหมาะกับคุณหรือไม่

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *